青春师大

人物简介：刘添雯，女，汉族，预备党员，湖南师范大学2023级化学工程与工艺专业本科生。2024年获湖南师范大学校综合二等奖学金、达嘉维康进步奖。2025年获湖南师范大学校综合二等奖学金，达嘉维康优秀干部奖，院十佳科研标兵。2025年担任国家级大学生创新创业训练项目负责人，参与第十八届全国大学生节能减排社会实践与科技竞赛获得全国三等奖，第九届湖南师范大学大学生化学化工实验竞赛校三等奖。2024-2025担任化学化工学院青年传媒中心评论部第一负责人，2025年担任第十二届蓝田青年传媒节青·悦读赛道初赛、决赛评委。

（通讯员 周杜 杨湘楠 林周衡）“且将新火试新茶，诗酒趁年华。”大学如一幅铺展的素笺，每个人都在用自己的步履作笔，蘸取时光的墨色，勾勒独属于自己的青春纹路。在校园里走过数载春秋后，那些关于适应与成长、求索与平衡的故事，便如春日里的絮语，轻轻落进岁月的书页，成为后来者可寻的光亮，为他们指引方向。

【初履新径：陌上花开缓缓行】

初入大学时的心境，刘添雯形容为“如舟入新川，两岸皆是陌生的风景”。彼时的她，站在人潮涌动的校园里，周围是未曾见过的面孔，耳边是不曾听闻的乡音，连平日里习以为常的“被安排”，都变成了需要自己掌舵的“自主航行”，课程资料要主动搜集，人际交往要主动破冰，学习进度要主动把控，生活节奏需要自己调整。

聊起大学和高中的不同，刘添雯打了个特别贴切的比方：“高中是沿着划定的轨道向前跑，前方的目标像灯塔一样清晰；大学却是站在开阔的原野上，要自己找准前行的方向。”初入校园时，陌生的环境里难免带着几分无措的压力，但这份忐忑中，也藏着对未知世界的探索欲。有人总感慨“高中比大学过得舒服”，刘添雯总会笑着回应：“人们觉得高中舒服，不过是因为早已走过那段路，只留下了沿途星光的美好回忆。大学的这份‘不舒服’，其实是成长必经的阵痛，逼着大家学着独立、炼就坚韧，在迷茫中慢慢找到属于自己的方向。等多年后回头看，这段时光定会像陈年佳酿，愈品愈醇。”

【求索不辍：腹有诗书气自华】

在刘添雯眼中，大学最珍贵的馈赠，是让人学会“做自己的先生”。她始终认为，自主学习能力是大学生的“立身之本”。课堂上老师讲授的知识如奔流的江河，若想真正汲取养分，需在课后主动寻源探流，或是埋首图书馆的典籍，或是借助电子资源拓展视野，或是向学长刘添雯请教经验。

备战竞赛时，大家皆是一张未经雕琢的白纸，凭着一腔不服输的韧劲，埋首翻找资料，反复试错复盘，在摸索与钻研中，一点点搭建起属于自己的知识框架。这份主动求索、躬身探索的态度，也深深融入了校园生活的点滴日常。她走进绘心民俗社团，以笔墨为媒，触摸传统文化的温润肌理；踏入鹿鸣茶艺社，于茶汤起落间，品味慢时光里的雅致与从容；亦投身各类志愿服务，或是在天倪庐娓娓讲解景点故事，或是在长沙市第四人民医院躬身帮扶他人，在一次次躬身实践中，真切读懂了“奉献”二字的千钧重量。这些缤纷的经历，恰似散落在青春路上的颗颗珍珠，被她以热爱为线悉心串联，凝练成串，将大学时光装点得丰盈而璀璨。

【平衡之智：张弛有度意自闲】

“学习与社团活动，从来不是非此即彼的选择，而是需要用心调和的天平。”面对“时间不够用”的普遍困惑，刘添雯分享了自己的“平衡之道”。她习惯在课后第一时间整理笔记、完成作业，用高效的课堂吸收减少后续的时间消耗；遇到活动与学习冲突时，她会果断取舍——“不是所有机会都要抓住，只选那些真正热爱、真正有价值的事，才能让每一份付出都有回响。”

这种张弛有度的智慧，让她在忙碌中始终保持从容。“大学的时间就像海绵里的水，挤一挤总还是有的，但更重要的是知道该往哪里挤。”她从不提倡盲目忙碌，而是强调“有选择的投入”——把时间留给重要的课程，留给热爱的社团，也留给偶尔放空的自己，让大学生活既有奋斗的底色，也有诗意的留白。

【寄语韶华：莫负青春好时光】

谈及未来规划，刘添雯坦诚自己仍在探索的路上，但这并不妨碍她对当下的珍视。“未来就像远方的山峦，学弟学妹们不必急于看清每一道轮廓，只需走好眼前的每一步路。”她最想对学弟学妹说的，是“珍惜”二字——珍惜课堂上的每一次聆听，珍惜社团里的每一次协作，珍惜与朋友的每一次畅谈，更珍惜那些可以自由探索、肆意成长的时光。

“青春是人生最鲜活的篇章，不该被迷茫困住，也不该被懈怠辜负。”在刘添雯看来，大学最动人的地方，在于它给了每个人试错的勇气、成长的空间，以及成为更好自己的可能。“愿同学们都能在这段时光里，既脚踏实地，也仰望星空；既不负当下，也不惧未来，让青春在求索中闪光，让人生在奋斗中丰盈。”

正如古人所言：“盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。”刘添雯用自己的经历证明，大学不是迷茫的驿站，而是成长的沃土——只要心怀热爱，脚踏实地，便一定能为自己的青春添一分靓丽的雯彩。

一审：周文萱

二审：段如意