青春师大

人物简介：程诺，女，共青团员，湖南师范大学法学院2020级法学二班学生，现已保送至湖南师范大学环境法学专业。本科期间曾担任法学院团委宣传部负责人。本科期间曾获2020-2021学年度三等综合奖学金、2021-2022学年度二等综合奖学金、“湖南师范大学三好学生”称号以及2022-2023学年度三等综合奖学金并曾获“优秀共青团员”的称号。

（通讯员 谢璠 谷晓露 乔羽）爱默生曾言：“自然界中，蕴藏在一个人身上的力量是全新的，除了本人，谁也不知道自己能做些什么，而且，不经过尝试，甚至他本人也弄不清自己有什么本事。”从初入大学的迷茫与懵懂，到大四毕业时的睿智与稳重，程诺一路走来，她的足迹是每一位拼搏者奋斗的写照，她的成长是一段不断发掘自身潜力、不断超越自我的历程。如今，程诺已经成功保送至湖南师范大学环境法学专业，她的故事仍在继续。她用自己的经历告诉我们，在遇到困难和挑战时，只有坚持不懈，勤奋努力，才能够创造出属于自己的精彩。她的脚步从未停歇，她的青春因为奋斗而更加辉煌……

【韶华立志，云开月明】

“锐始者必图其终，成功者先计于始”，因为想要深层次地学习法学以及更好地应对当前日益紧张的就业局势，程诺在高中毕业的暑假与家人闲谈时，提到了将来考研的想法。那时正在读大学的哥哥建议她可以去争取一下保研。于是，争取保研的种子自那时起便在她的心中埋下了。

但是，这个目标的实现并非一帆风顺。大一的时候，她怀揣着对知识的渴望和对未来的憧憬踏入校园，但面对突然轻松下来的学习环境和大学的多彩生活，她的思绪开始飘散，因此成绩在当时并不出众。但她并没有气馁，而是在心里默默地想：别人可以做到的事情，我也可以做到。于是，程诺慢慢端正了自己的学习态度，终于在孜孜不倦地探索中发现了适合自己的学习方法。她将她的方法总结为最关键的两点：认真听课与好好复习。关于听课，程诺说道：“听老师上课，能知道很多跟书上不一样的知识。你看书可能看不进去，但是听老师讲了之后，就能把书理解得更透彻一点。所以我觉得在老师上课时认真听课是很重要的。”关于复习，程诺说自己的记性并不是很好，所以每次都要靠一遍遍地默写知识点的关键词帮助记忆。湖南师范大学的稿纸是她本科期间消耗最多的学习用品，每次复习时都会有两本常伴左右，稿纸不言，但记载了她的不懈的坚持，承载了她奋斗的汗水，见证了她求知的真诚。

正如牛顿所说：“胜利者往往是从坚持最后五分钟的时间中得来成功”，程诺深知这个道理，因而在保研的事情尘埃落定之前一直鼓足了劲，一刻都没有放松。结合自身兴趣，她选择了湖南师范大学的环境法作为自己的保研目标。出于谨慎考虑，她在申请保研的同时也做了考研的准备，并且还要备战法考。因此，那时的她承受着前所未有的心理压力。但她并没有被这份压力压垮，而是将其转化为学习的动力。程诺的学习方法朴实无华，但难在日复一日地执行。

最后程诺如愿保研，法考也顺利通过了。这看似“幸运”的背后，是她长期的努力。“谁无暴风劲雨时，守得云开见月明”，程诺以坚持不懈、踏实肯干的学习态度战胜了前进道路上的暴风劲雨，成功望见了属于自己的那轮明月。

【促膝谈心，怡情悦性】

在保研结果出来前，她的内心十分焦虑，那时，她主要是靠自我排解以及向亲朋好友倾诉这两个途径来减少压力。

在空闲时间，程诺会看一些小说和综艺来作为自己学习生活中的调节剂。现实世界并不完美，所以就将想法寄托于小说，小说世界的理想化可以让她暂时忘记现实中的焦虑，并且给予她一些心灵上的慰藉。综艺一类，她最喜欢《明星大侦探》，一方面是因为它的内容使她感到轻松愉快，另一方面是它比较关注社会现实，有时候还会邀请法官来讲解法律知识，这可以引发她的思考，给她启发，在放松的同时学到一些知识。除此之外，她也向往通过旅游来放松心情。但是由于疫情，她在大学期间的旅游次数甚少。在大三时，她和室友才相约去往了闻名遐迩、山灵水秀的杭州。“云烟万状，仙灵所隐”，行于两峰挟峙之间，脚边是苍天古木投下的余影，耳边是空灵的佛音与婉转的雀鸣，庄严神秘的灵隐寺就在眼前；“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇”，驻于苏堤遥望湖景，徐徐的清风扫去了跋涉的疲惫，重重的雾气朦胧了水天一色，般般入画的西子正在浅笑。无论是友人的相伴还是风月无边的杭州，都可以让她暂时从紧张焦虑的环境中脱离出来，体悟当下的美好。

除了自我放松，程诺还会通过向他人倾诉来排解压力。“我觉得有一个倾听者是一件很重要的事情。”程诺回忆之后认真地说道，幸运的是，她的身边有好几个合格的倾听者。在她准备保研的过程中，她的父母一直在背后支持她，听她倾诉；朋友们在她因选择保研学校而游移不定时为她提供新的思路，也在她确定最终的目标学校与专业后坚定支持她的选择。在周围人的关心下，程诺的心绪逐渐被抚平，先前的焦虑也逐渐被纾解。她学会了舍弃与接受，获得了一颗更为坚韧的心。

“在成功的路上，最大的敌人其实并不是缺少机会，或是资历浅薄，成功的最大敌人是缺乏对自己情绪的控制。”程诺在焦虑不安时并没有退缩，而是积极地想办法与内耗的情绪作斗争。在这场战役中，她无疑是胜者，而这份胜利最终也将她引向了成功。

【风雨兼程，静待花开】

2020年9月，程诺第一次踏入湖南师范大学的校园。如今四年的本科时光转瞬即逝，回首过往，程诺分享了自己大学生活中两件印象深刻的事。

第一件事发生在她大一，那时的她正作为法学院团委宣传部干事第一次在大学组织红色论坛活动。但在举办活动的前一天，她因为通知不及时导致本该出席的一位老师无法到场，只能在活动当天临时联系另一位老师前来补缺空位。那天还恰好是程诺的生日，而她因为这次失误挨了训，因此这次经历对她来说印象非常深刻。经过这一次的教训，程诺做事更加谨慎小心，避免再出差错，在她之后的工作中再没发生过类似的情况。随着一份份任务的顺利完成，一次次经验的积累，她慢慢成熟，在宣传部的职务也从一开始的干事转变为负责人。

第二件事是她在大三时一堂就业指导课的听课经历。那时她还没有保研成功，正处于升学还是就业的抉择压力之中。就在她对未来感到迷茫不安之时，她在这堂课上见到了法官、律师、检察官、公司法务等法律行业的就业人员，并听到他们分享自己的经历，在这个过程中，程诺产生了不少感悟。“因为你能看到未来的广阔，你能发现不管是法官，检察官还是公司法务，他们都能有很好的发展。”上完这堂课之后，程诺的心就从容平静了不少，因为她意识到，就算她无法读研，她也有各式各样的路径可以去选择。

程诺自幼便怀抱着对法律的憧憬，这份情感源自儿时与母亲共同欣赏港剧的温馨时光，剧中法官与律师那正义凛然的形象深深铭刻在她的心中。尽管成长路上曾有过犹豫和动摇，但填报志愿的那一刻，她依旧坚定地选择了法学专业。在大学的学习生活中，她感受到了理想与现实的微妙差异，但程诺并未因此迷失方向。她始终铭记希望维护公平正义的初心，并决心通过不断地学习，来不断填补理想与现实的空隙。她认为学法，最重要的是“坚持”而非“兴趣”。“兴趣”是入门的契机，它有可能被磨灭，因此“坚持”非常重要。

程诺认为这四年里她除了年龄的变化，个性也发生了一些转变，这主要体现在两个方面。一方面体现在她敢于维权：当购买的商品出现质量问题，曾经她一般会选择默不作声，而现在会选择与商家理论，敢于发声；另一方面体现在她的性格变得更加沉稳，她认为曾经自己的脾气有些许急躁，所幸在大学遇到了几位温柔的室友，在相处中被她们所感染，性格变得更加柔和了。

正如程诺的座右铭所言，“风雨兼程，只在原地留下一个坚实的背影”，她的成长之路充满了挑战和困难，但她从未放弃，始终坚定地追求自己的梦想。她梦想成真不是偶然，而是源于她对知识的渴望、对未来的憧憬以及对公平正义的执着追求。在这个过程中，她学会了开放、坚持、勇敢和自信，也收获了成长和智慧。她用今天踏实的脚步给昨天的自己留下了坚实的背影，给明天的自己开辟了崭新的未来……

一审：吴雨婷

二审：王晶