共青团湖南师范大学委员会
个人简介：邵华泽，来自外国语学院2016级英语专业，湖南师范大学第一届“世承班”成员，曾获外国语学院“腾龙奖学金”以及连续两年校一等综合奖学金，现任2016级年级长，目前已保送至中山大学继续攻读硕士研究生。在校期间，曾参与外国语学院组织的“三下乡”暑期实践活动，团队获团中央共青团百优暑期实践团；曾获湖南师范大学第一届莎士比亚戏剧节二等奖、“外研社杯”英语演讲比赛网络赛场二等奖、“马斯特杯”师范生技能竞赛优胜奖等，并在校庆期间作为志愿者接待英国中央兰开夏大学副校长Tim Steel，协助兰开夏大学代表团一行人参与湖南师范大学中外合作项目开班仪式。
（通讯员：陈柯汝 尹南希）或许你在前进的路途中感到迷茫，不知所措；或许你在压力的打击下想要放弃，不堪一击。当学习和生活遇到挫折时，你是选择向困难低头还是鼓起勇气逆风飞翔？真诚与热情地对待生活是坚持自我的表现，自律与感恩使现实与理想实现和谐的碰撞。
【Just do it and you can make it】
困难是强者的垫脚石，邵华泽在生活中践行着这个道理。
转专业初期，他通过勤学好问顺利适应新的学习任务——邵华泽所在的班集体是由42位转专业的同学组成的班级。“转专业这条路不好走，但是我们都对英语很感兴趣。”邵华泽如是说。他坚定地告诉自己要为了理想迎难而上。周围的同学和他有着同样的信念，每一位同学都极其认真地学着，有问题就会及时向老师同学请教。当问及他是如何保持初心坚持下去时，他说到：“一个是兴趣，这是我自己想要做的事情，这个信念一直支撑我前行；一个是我的人生信条，Just do it and you can make it。”很多时候，困难本身并不足以击溃一个人，但是害怕困难却可以。
大三瓶颈期，他通过积极的暗示自己挺了过来——说起瓶颈期，相信大家都不陌生。而对于邵华泽来说，大三就是这样一段艰难的时期：“大三这一学年是我们专业课最为集中的时候，同时还有“世承班”模块课程的压力，所以我几乎周一至周日都有课程任务。““感觉被学习压得有喘不过气来，甚至好几次都想过放弃了。”在这样一段艰难的时期，他努力寻求外界帮助，积极开导自己，平复心态。困难不可怕，直面它就好了，可怕的是恐惧本身。
其次就是解决这个问题。压力也好，恐惧也罢，都是浅层次的情绪。我们要能够找到深层次的原因。邵华泽深谙这些道理，对他而言，深层次的原因就是学业任务多，对学习者的能力提出了更高的要求。所以他没有因倍感压力而质疑否定自己，而是寻求外界帮助，安抚自己情绪。只有冷静下来，我们才有机会窥探情绪背后代表的信号。既然是因为在意学业而感到有压力，那么就朝着提升专业技能的方向全力以赴。
大学考试考证，他有自己的解题思路——说起考试，邵华泽是很有发言权的。整理就是他的法宝。他说到：“期末考试前，各类的专业课复习总是会让人头疼，我对此往往都是会对所学习的内容进行一个系统的整理，并把它制作成一本复习笔记。”而说起这样做的效果时他感叹道：“其他同学和我的感受基本是一样的，就是好用！”
作为英语学习佼佼者，他也有着自己的葵花宝典——以兴趣为中心，抓好课堂和作业。他并不强调把所有时间花在啃教材上，他更加鼓励把握课堂，利用好课后在兴趣中学习的方式。
【Be sincere and honest】
交往的过程就是一个真心换真心的过程。在为人处世方面，邵华泽相信：“我觉得人际关系处理最好的办法就是用心，交往其实就是一个真心换真心的过程。”以此为原则，不管是做什么事情他都尽量考虑他人的感受，尽最大的努力来帮助他人，不让别人觉得尴尬或难堪。他说：“很多人在生活中可能都会找我帮忙，无论是学习还是其他方面，我大部分都是欣然接受，而且作为一个完美主义者，我都是尽可能帮到我自己认为的最好的程度，助人为乐嘛。”而他的努力也获得了回报，在宁远二中实习的日子，学生们被他们的贴心和认真打动。为了表示对他们的喜爱之情，可爱的学生们还偷偷为他和他的小伙伴们编排了节目，甚至临走时还一直追着他们不肯离开。他对此很是触动，“我在大四的时候抽签抽到了宁远二中，应该是所有实习队中离学校最远的实习学校了，所以在起初的时候都会有些不适应。但是很快，我就融入了实习学校的环境了，我带的班级学生都特别聪明、懂事，而且都非常可爱，而且我们每个人都亲自给他们上了十几节课，所以我们跟学生的关系是很密切的。”邵华泽不仅用真心帮助了宁远二中的孩子们，并且自己也收获了许多。
唯有摄影与美食不可辜负——谈到兴趣爱好，他饶有兴致地和我们谈起了摄影：“照片可以说是我们生活的一部分，可以把记忆储存在里面，而它就成了记忆的线索。”他这样解释道。他很同意埃里克·布雷特所说的“我把照片看作是形式、能量和意义的容器。“有人喜欢用文字记录生活，也有人像邵华泽这样用图片记录生活。不管是哪种方式，这都是对岁月的记载都，是我们热爱生活的一种方式。同时他还谈到他对美食有着极大的兴趣，所以十分喜欢和好友一起探索美食。“谁能否认吃到美味的东西会不开心呢？”他这样反问道。
【Live the life you want】
读完研后邵华泽愿意奉献于教育事业——性格外向的他更倾向于在中山大学读研后直接参加工作，成为一名教书育人的人民教师。实习的时候宁远二中的学生激发了他对教书育人的思考：“也许我们可能只是他们高中学习生活的一个过客，但是我们对他们应该有着很深的影响，这也让我不断反思教育的意义。”不过说起对未来的设想，他认为怎么都离不开此时此刻的努力奋斗。对于那些就业目标明确的学弟学妹来说，他的建议就是一定要趁早夯实基本功，提升自己的专业素质和综合素质。四年磨一剑，一定要把它磨锋利了。抓紧时间做该做的事情，提升自己，不要浑浑噩噩地把大学过完了。而对于下定决心准备考研的同学，他鼓励他们能够坚持不懈，考取理想的大学。
唯有爱与陪伴不能缺失——个人的成长离不开家人的爱与陪伴。他取得这样优异的成绩也离不开父母的帮助。他十分珍惜与父母相处的时间，尤其是在疫情期间，在流逝的时光中，与父母相处的机会最为宝贵。正如他展示给我们的一样：“对生命的敬畏与热爱，对亲人的感恩与回报。”
仰望星空，脚踏实地——人生每一天都是现场直播，所以要认真过好每一天。“说实话，我是比较喜欢充满惊喜与意外的人生的，感觉这样的人生才会刺激才会有活力。但是目前我都是过着中规中距的生活的状态，而且我对这样的状态也比较满意，感觉一切都在掌控之中，心里比较踏实。”他不缺乏仰望星空的情怀，也更愿意脚踏实地地走好生活的每一步。疫情期间，他继续坚持每日学习打卡，脚踏实地地过好每一天，这也是他拥有很强自制力的体现。
提升自我，培养能力也是他对自己的要求和目标——大学四年，他大一大二为转专业而专心学业，但是他认为学习并不是生活的全部，大学应该是很好的锻炼平台。于是在大三这一年，邵华泽主动请缨年级长，在这一具有挑战性的职位得到了充分的锻炼。“我觉得我是一个领导能力还蛮强的人，所以在各项活动中我都习惯作为一个所谓的‘领导者’，统领协调团队的各项工作。我认为配合团队和培养领导能力都很重要，作为一个团队，如果身为成员不能很好地配合领导者的工作安排，那有些项目就很难进展下去，会耽误其他成员的进度。同样的，如果作为一个领导者，如果不能很好地对工作进行统筹规划，那项目就会进展地一塌糊涂，甚至还会给小组成员帮倒忙。”他说道。
邵华泽的话为许多在学习生活中迷茫的同学提供了方向。或许你在陌生的城市打拼着，很辛苦，很想回家，但明天起来，依然会怀着满腔热血和滚烫的心继续战斗，只为了实现那个闪闪发光的梦想。“所谓万丈深渊，下去，也是万里前程。”
编辑 吴彦青