青春师大

人物简介：罗洋，湖南师范大学政治与公共管理学院2025级辅导员，中共党员。硕士毕业于湖南师范大学音乐学院，曾任学院研究生会主席团成员、班长、党支部干部，并多次获得湖南师范大学一等奖学金、优秀学生干部、优秀毕业生等荣誉称号。

【责任为基，以实干之力破局】

（通讯员 张群 白千汇 许莹晨）去年刚上任时，罗洋和2025级新生一样，都是学院的新成员，大半年的岗位磨合，没有一帆风顺的顺遂，更多的是在陌生与慌乱中慢慢找准节奏。

角色切换的疲惫感，是罗洋面临的第一道难关。辅导员工作琐碎且繁杂，没有固定的工作节奏，上一秒还在紧急处理学生心理危机相关事宜，下一秒就要奔赴宿舍检查卫生与违规电器；刚严肃地与旷课学生沟通纪律问题，转头又要温柔安抚离家想家、情绪低落的新生，这种多变的角色转换，让罗洋一度感到身心俱疲，甚至对他能否胜任这份工作产生过自我怀疑。

第二道难关是工作中的未知感。接手工作的第一个月，整理学生档案就让罗洋犯了难，哪些材料必须规范入档、哪些材料需要退回补充，罗洋刚开始没有经验，只能一遍遍查阅相关文件规定，不停向身边资深同事请教，一点点摸清工作规范。除此之外，责任边界的模糊，也让刚入职的罗洋感到困惑。“哪些事是辅导员该管的，管到什么程度才合适？”这个问题起初没有标准答案，罗洋也时常陷入两难：怕管得太过细致，让学生产生过度依赖，失去独立解决问题的能力；又怕疏于管理，没能及时发现问题，导致意外状况发生。面对这些困境，他没有消极等待，而是用最实在的办法慢慢破解：把每日待办事项整理成清单，按照轻重缓急排序，实时标注工作进度与遇到的问题，每周定时复盘总结，一点点缩小未知的工作盲区。闲暇时通过运动、唱歌释放工作压力，调整身心状态，不让负面情绪影响工作。

军训期间，罗洋陪着学生们一同顶着烈日训练，跟着大家练军歌、整队形，彼时的罗洋心里同样没底，不确定能否带好这支新生队伍。可当学院拿下军歌比赛一等奖，学生们相拥欢呼、满眼笑意的那一刻，罗洋满心都是欣慰，也突然明白，辅导员不是高高在上的管理者，而是陪伴学生并肩经历、共同努力的同行者，在他们收获荣耀时，默默站在一旁鼓掌便是最大的幸福。他认为，辅导员的价值从不在于处理多少大事，而是在学生陷入迷茫、情绪低落的平凡时刻，做一个能接住他们情绪、给予温暖支撑的人。

【因材施教，以智道为方育人】

初入大学的新生，往往会因环境的改变、学习节奏的放松陷入迷茫，作为既是辅导员又是学长的罗洋，深谙新生的这份心理状态，结合自身的成长经历，摸索出了一套三步走的引导方法。

在他看来，想要引导学生，首先要让学生放下心理包袱。他告诉学生，大学充满无限可能，迷茫是新生的常态，不必为此感到羞耻，假装清醒、原地踏步才是最可怕的事，先接纳自己的迷茫，才能正视问题、做出改变。针对学生空有焦虑却无行动的问题，罗洋提倡用微行动替代遥不可及的大目标，建议没有明确方向的学生先动起来，多参与校园活动、学科比赛，在亲身尝试中找到自己的兴趣与热爱，在点滴行动中明确成长方向。同时，罗洋也鼓励学生主动借力成长，多与专业课老师、学长学姐沟通交流，借鉴过来人的经验，少走弯路，在交流中慢慢厘清成长思路。宿舍矛盾、缺勤旷课、网络诈骗、身心健康，这些都是大学生日常最常见的问题，也是考验辅导员应变能力的关键。处理这类事务，罗洋始终坚守“安全第一，及时介入，教育为主，留有记录”的原则，一步步稳妥解决。遇到宿舍矛盾激化，罗洋先将双方分开，平复彼此情绪，再分别谈心沟通，了解矛盾根源，找到平衡点后协调解决；面对学生缺勤，罗洋从不一味批评处分，而是仔细区分情况，分辨是懒惰厌学、课程吃力，还是家庭变故等原因，始终把解决问题放在首位，处分只是辅助手段。

在工作中，罗洋一直扮演着辅导员与学长双重角色，这两种身份既相互融合，也时常产生碰撞。罗洋摸索出了“角色切换有开关”的协调方式：办公时间严格以辅导员的标准要求自己，按规章制度办事，对事不对人；私下偶遇或非正式交流时，便切换成学长模式，和学生聊食堂饭菜、谈生活烦恼，拉近距离。但罗洋始终坚守一条铁律，一旦涉及学生安全、违纪违规等原则性问题，立刻回归辅导员身份，绝不含糊。这种双重角色的融合，让罗洋比普通老师更懂当代大学生的想法与诉求，也比单纯的学长更明白肩上的责任，虽然日常工作繁杂劳累，但每次听到学生喊一声“导员”，那份被需要的踏实感，便足以抵消所有疲惫。

【励行致远，以陪伴护航青春】

回顾大半年的陪伴，看着2025级新生慢慢适应大学生活，罗洋也对学生未来三年的成长，给出了真切的建议。罗洋叮嘱学生，大二阶段要培养前瞻思维，尽早明确自身目标，梳理需要考取的证书、提升的能力，做好学业与生活的加减法，制定合理的成长规划；大三要勇于跳出舒适区，主动尝试实习、参与课题组、开展公开演讲，在挑战中积累笔试、面试经验，而成长往往就发生在舒适区的边缘。罗洋最看重的，始终是学生的身心健康，希望大家无论学业多繁忙，都要留出时间运动、阅读，坚守自己的爱好，在罗洋看来，大学最珍贵的从不是简历上的光鲜履历，而是始终保持对世界的好奇与善意，拥有健康的身心和积极的心态。

对于自己未来三年的工作，罗洋也有着清晰的规划，罗洋立志从事事应急的“救火队员”，成长为陪伴学生成长的“赋能型辅导员”。为了实现这个目标，罗洋计划系统学习心理健康知识与专业咨询课程，提升自身专业素养，更精准地识别、应对学生心理危机；搭建学长学姐导师库，打造“优秀老生常谈”平台，让朋辈帮扶成为常态，为新生提供更贴近的成长指导；每学期开展线上线下结合的深度家访，走进学生的家庭，了解每个学生背后的成长故事，让育人工作更有温度、更接地气。

罗洋说，自己最大的期待，就是三年后送2025级学生毕业时，能够问心无愧地说一句：陪伴大家走过大学四年，罗洋从未辜负每一位学生，也从未辜负这份育人使命。

一审：王思彤

二审：段如意