青春师大

【人物简介】：黄贤帅，女，中共预备党员，化学化工学院2019级化学师范专业学生。曾任化工院团委学生副书记兼青年传媒中心主任，化工院青年传媒中心人物部负责人，担任2022级新生总班导。曾获校百优共青团干部称号，第六届湖南师范大学大学生化学实验竞赛二等奖，湖南师范大学“星空”大学生融媒体优秀学生通讯员，湖南师范大学洋光优秀学生干部奖，青传媒体十佳青年通讯员，院五四团内评优十佳个人。连获两年院五四团内评优十佳个人。连获三年校一等综合奖学金。作为队长带领团队进行三下乡实践活动，获湖南师范大学2021年暑期社会实践活动校级优秀品牌项目、优秀实践服务团队，获院级十佳志愿服务团队。现已保研至湖南大学有机化学专业。

（通讯员 杜雅欣 赵灿 唐永荭）闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒，且以平稳心态度流年。

【凡事预则立，若不预则废】

“一切节省，归根到底都归结为时间的节省”，时间似流水略过人生，若不加以规划，连水渍也不会留下。

黄贤帅连续三年在湖南师范大学化工院青传工作，并且斩获了校一等综合奖学金，用实力向大众证明：学习与工作都可兼得。黄贤帅认为在大多数时候时间都是够用的，甚至可以称之为充裕，有的同学之所以觉得时间不够归根结底是因为拖延，没有规划好自己的时间。如果规划好老师布置的课程作业、团学组织的某一项学生工作，及时完成，而不是拖延，那么就不会出现这种情况。明日复明日，明日何其多。因为没有特别紧急的状况，这些学习与工作通常都会预留出一定的时间。如果某一项工作或者某一门课程作业总是在截止时间前一天甚至几个小时开始做，那你肯定会觉得十分忙碌，在不知不觉中让原本时间充裕可以慢慢完成的工作变得匆匆忙忙，只能水一水的敷衍了事。而在学习与工作之余，黄贤帅也会去享受自己的生活，闲时约上三五好友吃吃饭、逛逛街。

黄贤帅认为好好学习，细致工作，认真生活，方才能不负青春，亦不负自己。

【为人但知足，何处不安生】

世界上从来就没有什么圣人，也没有什么极致完美的人。我们能做的无非是走好人生中的每一步，不言后悔，活在当下。知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。故知止方才能有所得，才能获得内心的充实，才能闲庭漫步于这人世间的四方天地，而心至沧海，见扶桑日及。

黄贤帅认为自己只是一个普通人，她坦然面对理想与现实的落差，也虚心接受，所求无非是不被现实所打败。她不喜欢把自己的理想定得太高，也不会把自己的规划做得太完美，因为她知道现实可能会一次又一次回击她所谓的理想与规划。黄贤帅清楚真实的自己，会给自己一个合适的定位，不让自己走向极端化的那条路。她让自己一步一步去实现自己的目标，不让自己在面临现实和理想的落差有太多的失落情绪。自然，黄贤帅也会有压力大，需要释放情绪的时候，这时她会选择阅读、听音乐、看影视剧、转魔方来缓解一直绷着的心情。

有时，制约我们的并不是我们的能力，而是我们的心态，只有调整好我们的心态，风过而竹不留声，雁去而潭不留痕，才能更好地落下我们前进的步伐，不至于因崩溃而自乱阵脚。

【石以为砥焉，化钝而为利】

一路走来，总会有许多成长，当初青涩的少年如今也已落落大方，一路风雨何尝不是为了见彩虹。

黄贤帅在担任化工院22级新生总班导的过程中遇见了很多志同道合的小伙伴，认识了很多可爱的新生们。她与2022级化工院的新生们度过了一段愉快的相处时光，黄贤帅寄语2022级的同学们，希望接下来的日子大家都能不辜负自己，都能得到成长，都能成为更优秀的人。若遇清风，便任他拂面，听一阵秋叶沙沙作响，闻一首竹箫余音袅袅；若遇急流，便任他激荡，见一场一往无前的果断，成一次敢争逆流的决然。不论过去，还是现在，抑或未来，都愿诸位此心坦荡，人生路上欣然前行，走出一条璀璨光明的道路，往后余生皆遇欢喜，万事胜意！

少年以梦为马，倚马挥毫，将将提笔，而芳华已成。愿少年皆如黄贤帅一般，清风徐来时，仍水波不兴。随风来，便随风去。纵历经风雨，仍心存骄阳。而青春之火不灭，犹放骄阳之光。

一审 杜雅欣

二审 米静