青春师大

人物简介：陈超，女，博士，副教授，硕士生导师，现任湖南师范大学化学化工学院教师，分析化学教研室主任。2006年6月于湖南师范大学化学化工学院本科毕业后，保送至本校分析化学专业硕博连读，并于2011年7月博士毕业留校任教至今，一直从事分析化学相关的教学和科研工作。曾获2013年湖南省优秀博士论文奖、湖南师范大学青年教师教学竞赛二等奖、2019~2020年度湖南师范大学教学优秀奖等。

（通讯员 周子璇 金怡萱 何田水）

【流年不负，未来可期】

“我们趋行在人生这个亘古的旅途，在坎坷中奔跑，在挫折中涅槃，忧愁缠满全身，痛苦飘洒一地。我们累，却无从止歇；我们苦，却无法回避。”

人生道路不可能一帆风顺，困难和挫折在所难免。那么，如何克服生活中的困难，更好地提升自己是我们每个人需要用一生去面对和解决的问题，而针对此，陈超给出了她的回答：当困难或挫折来临时，首先要调整心态，进行积极的心理暗示。我一定会解决好的，困难终将过去，若干年后再回过头来看，所有的经历都是财富。有了这个积极的心理暗示后，才能保证自己不会乱了分寸，然后积极想办法解决当下所面临的问题。遇到问题时，多询问自己：目前我可以做些什么？谁可以帮助我一起解决这个问题？我应该如何获得帮助或解决办法？然后就积极地行动起来。

每个人都应该积极地面对当下的人生，不能自怨自艾、怨天尤人，多想想自己所拥有的，多想想自己能做的。

【凛冬散尽，星河长明】

当一个人踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住她的阳光，追求之路无句号，人生亦无太晚的开始，只要你随心而动，勇敢地迈出第一步，人生的风景就永远是新奇的、美妙的。

当问到陈超的大学生活是什么样时，她回忆，记得刚进大一时，因为高考发挥不理想，没有进入自己心仪的学校，她也是有点失落的。但是，当时她就下定决心大学一定要好好努力，争取能够考上研究生。所以，从大一开始，她就一直严格要求自己，每天六点半起床，早读英语一小时，每天坚持晚自习，把所有专业知识掌握好。当勤奋变成了一种习惯，也就学得轻松而开心了。她每年专业排名都在前三，最后获得了在本校硕博连读的机会并且留校工作。

所以每个人面临困难和挫折时一定要保持良好的心态，积极向上，失败和困难都是暂时的，唯有努力才能战胜它们！

陈超提出了对化工院同学的殷殷期盼：“我亲爱的同学们，你们来到师大，一定要记住，你们的未来充满无限可能，师大给大家提供了广阔的舞台，所以一定要把握好当下，努力为自己的未来而奋斗。我们有些同学，尤其是个别男生，刚刚上大学时可能比较放纵自己，觉得旷课很酷，觉得挂科很正常，慢慢地迷失了自己，到了大四不能按时毕业时才懊悔。所以我们一定要把主动权握在自己手中，让自己大学四年过得充实而有意义！”

“如果命运是世界上最烂的编剧，你就要争取做自己人生最好的演员。”诚哉斯言！

 【樱花将灿，雾尽风暖】

青春像美得一塌糊涂的樱花，一时的凋零与衰颓其实蕴含着下一次的盛开与灿烂。

一路走来，回望岁月的长河，当被问及在大学里比较重要的事情是什么时，陈超提出“有目标”和“要自律”两点。

大学生活是全新的开始，每一个同学都来到了一条全新的起跑线。《道德经》有言:“千里之行，始于足下。”不同于以往的是，在接下来的前进道路上主要靠自己的自律和规划，所以每个同学必须意识到这一点，当好自己人生的规划师。在大学生活中，一定要做好规划并为自己的目标持续努力。所以在大一时，需要通过各种方式（书籍、网络、参加讲座、师生交流等）了解自己的专业发展前景、发展方向及人才需求，结合自己的实际情况选择自己的努力方向，然后针对性地进行安排；要勇于与老师及身边的亲人朋友沟通，借助他们的力量帮助自己取得更大进步；要寻找一些志同道合的朋友，相互监督相互鼓励才能持续地进步；要保持良好的身体状况，坚持体育锻炼，健康饮食，身体是革命的本钱，是所有努力的基础，所以一定要重视！

有一种青春，叫鲜衣怒马；有一种青春，叫不负韶华。白驹过隙，风檐刻烛，人间骄阳正好。少年不惧岁月长，彼方尚有荣光在。

实习编辑 肖艳萍 章佳黎