青春师大

人物简介：王娜，湖南师范大学数学与统计学院2023级数学与应用数学专业本科生，现保研至湖南大学基础数学专业。曾任职务：2023-2024年度数统院学生会学业发展部干事、2024-2025年度数统院学生会学业发展部副部、2025-2026年度数统院学生会学业发展部部长。曾获奖项：2024年度获全国大学生数学建模竞赛省级三等奖、湖南师范大学综合一等奖学金，2025年度获亚太地区数学建模竞赛省级三等奖、全国大学生市场调查与分析大赛省级二等奖、美国大学生数学建模竞赛H奖、湖南师范大学综合一等奖学金、2026年度获全国大学生市场调查与分析大赛国家级三等奖、奋发·学生干部奖学金。曾获荣誉称号：2025年度获五四团内表彰“十佳学习尖子”称号、“百优共青团员”称号，2026年度获五四团内表彰“十佳共青团员”称号。

（通讯员 朱曦 史恩琪）在师大的校园里，总有这样一类青年：他们扎根枯燥严谨的理论沃土，在公式与定理间沉淀思考；同时心怀热忱，在学生工作、学科竞赛中持续探索，于忙碌的节奏里寻得成长的平衡。王娜便是其中一员，深耕数学与应用数学专业的她，多次斩获数学建模、市场调查分析等学科竞赛奖项，两度拿下综合一等奖学金，同时从干事稳步成长为院学生会学业发展部部长，在专业学习与学生服务的双重赛道上稳步前行。

【潜心研数，寻得治学良方】

数学专业的学习常常伴随着抽象的定理、严密的证明与环环相扣的逻辑，很多同学在接触数分、高代等核心课程时，容易陷入晦涩难懂的困境。谈及数学专业的学习经验，王娜有着一套沉淀已久的方法。

在她看来，数学学习的根基，在于课堂的吸收与课后的复盘。课堂专注听讲是首要前提，一份重点分明的笔记，是梳理知识的重要抓手。面对陌生的专业内容，暂时无法理解是学习常态，她习惯在笔记中标注核心定理、完整推导证明，同时清晰记下自己存疑的内容，为后续复盘留下线索。课后及时重温课堂内容，趁热巩固当日所学，能够大幅提升知识吸收的效率。

科学的规划，同样是学好数学的关键。期末备考阶段，她不会临时突击，而是提前两周制定清晰的复习计划，拆分每日学习任务，做到松紧有度，稳步把握复习节奏。在复盘巩固时，她遵循“基础优先”的思路：先重温核心概念与定理证明，夯实理论根基，再重练课后习题，结合往年资料查漏补缺，整理专属的易错笔记，把零散的知识点编织成完整的知识网络。

扎实的专业积累，也为她的竞赛之路夯实根基。从全国大学生数学建模竞赛省级三等奖、亚太地区数学建模竞赛省级三等奖，到美赛H奖、全国大学生市场调查与分析大赛省级二等奖、国家级三等奖，一系列竞赛荣誉的背后，是专业能力的持续沉淀。在竞赛中，她直面难题、锤炼思维，将书本上的数学方法落地应用，在挑战之中抓住成长的机遇。对于机遇与挑战的关系，王娜这样说道：“其实往往挑战中就有机遇，就像我们专业的很多学科竞赛，在参赛的过程中会觉得有很大的挑战，但是如果大家好好准备，不断积累经验，是一定会有所收获的。”

【知行兼顾，平衡服务与求索】

除了亮眼的学业与竞赛成绩，王娜在学生工作中同样一路成长。从2023年9月任职院学生会学业发展部干事，到次年升任副部长，再到2025年扛起部长的职责，三年的学生工作经历，占据了她大学时光里不小的一部分。很多同学会疑惑，繁杂的部门事务会不会挤压专业学习的时间，如何在学生工作与课程学习之间找到平衡？

王娜认为平衡的核心是提前规划与灵活协调。学生工作大多有着相对固定的时间节点，她会提前预判部门活动周期，优先完成课程作业、预留复习时间，避免多项任务集中冲突。面对紧急的工作任务，她会理性评估自身时间余量：力所能及的事务便认真落实；如果任务堆叠、时间难以调配，也会主动和负责人、部门伙伴沟通协调，依靠团队协作分担工作，不独自硬扛压力。

学生工作的历练也持续打磨着她的沟通能力。作为部门负责人，对接老师、联络同学、统筹活动都离不开有效的沟通。在她眼中，沟通没有复杂的技巧，真诚是不变的核心。她说道：“首先一定要多开口练习，沟通能力体现在和不同人的相处之中，我们要学着和朋友、同学、老师、家人多交流。与人沟通的时候，真诚是最好的必杀技，而且一定要善于表达自己。如果觉得自己沟通能力有所欠缺，可以多观察那些善于沟通的人，看看他们身上有哪些值得学习的地方。”在一次次沟通协作之中，她慢慢学会倾听诉求、清晰表达，这份能力，也在竞赛组队、小组学习等诸多‌场景中发挥了作用。

多重身份并行的路上，她也收获了诸多认可，先后获评五四团内表彰“十佳学习尖子”“百优共青团员”“十佳共青团员”，斩获奋发·学生干部奖学金，这些荣誉，是对她兼顾学业与服务的最好肯定。

【自洽生长，奔赴长远山海】

一路前行，荣誉与忙碌相伴，而支撑王娜稳定向前的，是她独有的人生态度。谈及座右铭，她分享了自己十分喜欢的一句话：“生命不止一种声音，要学会爱和接受。”这句话陪伴她走过许多起伏的时刻，让她坦然接纳生活里的种种际遇，以真诚对待身边之人，始终保持松弛自洽的状态。

阅读、与好友闲谈、唱歌是她卸下压力的方式。广泛的阅读，让她得以了解不同的思维方式，培养细腻丰盈的内心；和朋友畅谈生活趣事、未来期许的时刻，则让她卸下紧绷的神经，在陪伴之中获得治愈与力量。

对于未来，她有着温和而清晰的期待——希望在研究生阶段持续探索自我、打磨个人能力，在所深耕的领域继续沉淀。

在她看来，成长最珍贵的底色，是专注自身，不必盲目和他人比较。每个人都拥有独属于自己的成长节奏，不必因他人的进度而自我否定，学习路上遇到晦涩知识点、陷入阶段性瓶颈都是常态，短暂的落后不等于失败。同时，青年要尽早沉下心，找到愿意长久奔赴的方向，主动学习对应的技能；如果暂时没有明晰的目标，认真对待每一场考试、扎实学好当下的课程，也是在为未来积攒选择的底气。

她也提醒身边的同龄人，追梦的同时不能忽略情绪与生活。努力拼搏值得肯定，但适度的松弛与休息同样重要。当迷茫、焦虑的情绪涌来时，可以主动向家人、朋友倾诉，不要让负面情绪持续消耗自己。“希望大家都能守住自己的热爱，找到知心的朋友，奔赴自己想要的未来，活成舒服自洽的样子。”这是王娜送给所有青年学子的寄语。

从白纸黑字的数学定理，到学生工作里的责任担当，再到从容自洽的人生心境，王娜用大学时光证明：严谨的理性求索与温柔的内心自洽，从来都可以并存。前路漫漫，她将继续以数学为炬，保持热爱与从容，一步一步奔赴属于自己的山海；而她的成长故事，也激励着更多青年学子，稳住节奏、扎根当下，在属于自己的赛道上持续发光。

一审：简子琪

二审：段如意