青春师大

人物简介：姚丁方，女，中共党员，来自2022级历史教育二班，现任班级学习委员，曾任校学生会学业发展部副部长，2023年历文院军训教官，历文院本科生第一党支部组织委员，现已综合推免至厦门大学。连续四年获国家励志奖学金、校一等奖学金、校三好学生；曾获北师大第十届家史大赛一等奖、陕师大医学与文明口述史调研一等奖等奖项，被评为“十佳科研标兵”。曾带队参与2024年暑期社会实践，荣获杨树达奖一等奖、优秀实践报告一等奖；参与大学生创新创业长沙裕湘纱厂史料搜集与整理项目，发表相关论文两篇，被评为优秀项目。

（通讯员 麻昱玲 方可盈）流水不争先，争涌动，争滔滔不绝；草木不争艳，争扎根，争岁岁常青。这是姚丁方，她心似流水，不逐朝夕之短长，只是像一棵缓慢生长的大树，向下扎根，滋养内里，待他日向上开花。她坚信，绵绵用力，久久为功，人生缓缓，需徐徐图之。

【功不唐捐，玉汝于成】

保研不是一次百米冲刺，而是一场坚持与努力的较量，它需要选手耐得住寂寞，沉得下心性，在日复一日的深耕里沉淀学识，在反复打磨中积蓄力量。自大一至大三，姚丁始终以高标准要求自己，不仅学习成绩保持前列，而且积攒了丰富的实践经历与比赛经验。在入围保研范围后，她开始着手准备，确定目标院校以及进行专业考量。她表示，以目标为导向可以帮助自己查漏补缺，完善个人简历，以期获得保研院校的资格。

在保研过程中，姚丁方坦言，最大的困难在于考核。她回忆起参加中国人民大学笔试与面试的情况，因为跨专业考试准备时间短，所以在面对英文的笔试以及面试时，她感觉压力非常大。她说：“很遗憾没有候补上，但是我感觉我已经尽力了，已经付出了全部的努力。”

遗憾与成长往往相伴而行，保研的经历带给姚丁方的也远不止这些。她表示，这个经历充实了她的大学生活，让她认识到了更多志同道合的朋友，同时也提升了她的团队协作能力、沟通能力以及专业能力。前路慢慢亦漫漫，不必担忧一时失意，亦不必畏惧前路坎坷，在万般风雨磨砺中，姚丁方一路跌撞，一路成长，淬炼出现在的她。她相信，功不唐捐，玉汝于成，所有的努力都会有回响。

【淬炼锋芒，雄风昭展】

两年的教官队生活，带给姚丁方的不仅是身体素质上的提高，还有内在性格和气质的变化。站军姿、打军体拳、踢正步等训练活动，无一不在磨炼她的心性，使她变得更坚韧。在外人的眼中，教官队的训练是辛苦的，但是，姚丁方却说：“只要你愿意去做这件事，就会发现其实它没有什么特别困难的，更谈不上怎样坚持下来。”暑假的集训虽然累，但是每天能与队友待在一起，参加一些娱乐活动，劳逸结合，姚丁方乐在其中。

谈及带训期间的经历，姚丁方认为最后的军训汇演令她印象十分深刻。因为她们的总教官是国旗护卫队的指导员，在汇演时需要去升旗，于是统筹的工作就落到了姚丁方的身上。指挥一百多名展演的同学，对于没有经验的她来说是一个巨大的挑战。紧张之余，姚丁方还是顺利完成了这一项任务。事后回忆起整个军训过程，她表示，能够给学弟学妹们带来一些帮助和指导，收获她们的喜欢是一件很幸福的事情。

【以史载语，薪传初心】

心怀热忱，整装待发，姚丁方作为队长，带领她的队员们前往铜仁市万山区进行汞矿调查。她们以饱满的热情、踏实的态度来到这片土地，准备好倾听一段故事，书写它的历史，这拉开了她们暑期实践的序幕。

在采访过程中，姚丁方表示让她印象最深刻的人是汞矿的副矿长——一位爷爷。因为口述史小组成员准备充分、用心，所以与爷爷相谈甚欢，了解到了很多汞矿的历史。她们以真心换真心，在临走的时候收到了爷爷送的朱砂。而另一位担任文员的爷爷，则与姚丁方及其团队讲述了很多矿厂倒闭后的善后福利问题以及工人的安置问题，他回忆起自己与工友坐车去贵阳找政府解决问题的经历，不禁潸然泪下。姚丁方表示，在这个过程中她感受到了小人物身上所承载的历史，这加深了作为学生的她们对长辈、对社会以及对这些曾为国家做贡献的老工人的认知。她真诚地说：“这次宝贵的经历对我来说是一次难得的成长机会。”

历史追溯千秋，载尽世事沧桑，一朝一序，皆是岁月沉淀下来的温柔底蕴。众生渺渺，无名之人如萤火微光，以平凡坚守铺就时代底色。姚丁方及其团队正是如此，以史载语，让这些工人的故事被更多人看到。

【絮语相赠，逐光而行】

四年大学时光匆匆逝去，回望过去，姚丁方最大的感悟是自己从一个懵懂无知的好学生成长为会提前规划的学生。她说：“要把自己的人生规划得清楚一点，有明确的目标与方向，不要走一步看一步，最后随波逐流，浑浑噩噩地混过去。”

姚丁方认为：“懂得知足的人最幸福。”这是她的座右铭，也是她在努力靠近的目标。时代的洪流裹挟着每一个人，现在的人们精神需求普遍变高，面临的选择也五花八门，姚丁方表示，无论是考研、保研抑或是就业，都需要遵循自己的内心，知足常乐。

最后，姚丁方鼓励学弟学妹们勇于跳出学校这座象牙塔，多去看一下现实社会。在人生的旅途中，每个人都是自我世界的主角，多去经历、探索，在试错中找到自己的发展方向，可以让自己的精神更充实。而她，也会一直在这条探索自我的道路上，去遇见更好的自己。

一审：简子琪

二审：段如意