青春师大

人物简介：邱誉衡，湖南师范大学商学院2023级工商管理（人力资源管理方向）学生，GPA专业成绩名列前茅。曾获全国市场调研大赛全国三等奖，持有ACCA初级国际会计师、初级会计证等多项专业证书。在同济大学梁文泉教授课题组担任研究助理，于安永华明会计师事务所、上海中翌日化有限公司等企业完成实习。在校期间活跃于辩论队、校图书馆图人影院等社团活动的同时担任中南大学桌游社荣誉理事，展现多元发展的成长路径。

（通讯员 朱黎菲 刘可盈 刘雅宁）当学业、竞赛、实习与社团的多重压力交织成大学生活的常态，有人选择退缩，有人陷入焦虑，而邱誉衡学长却在这片拥挤的土壤中，开辟出一条属于自己的成长路径。他相信，真正的成长不是瞬间的爆发，而是兴趣驱动下的长期坚持，是学会在纷繁选择中把握核心，更是将每一个“日常”转化为“未来筹码”智慧。他的故事，或许能为正在迷茫的你，点亮一盏前行的灯。

【兼容并蓄，张弛有度】

“最困难的环节其实是找队友。”谈起全国市场调研大赛的参赛经历，邱誉衡坦言道。这个需要数据统计、文案撰写与美术设计等多学科背景协作的比赛，让他深刻意识到跨界合作的价值。他参加两届比赛，从第一次的全国三等奖到第二次更成熟的筹备，他总结出一套团队协作的方法论：提前搜罗合适队友，早期磨合，分工明确。在他看来，比赛的专业难度不高，关键在于团队能否形成合力。跨学科组队不仅是竞赛的需要，更是未来职场协作的预演。在这个过程中，他学会了如何与不同思维模式的人沟通，如何将分散的专业知识整合成完整的研究成果。

面对多重任务的压力，邱誉衡有自己的应对哲学：“不要给自己太大压力，把很多事情当成兴趣。”他以自己参与的科研项目为例，选择自己感兴趣的选题后，研究过程就变成了“好玩的、有趣的事情”。当压力过大时，他提倡“可以放弃一部分”的清醒认知。“人的大脑有疲劳区间，学满八小时后我就不再强迫自己。”晚上十点后，他会彻底放松，看电影或打游戏，为第二天的学习储备能量。这种张弛有度的节奏感，让他能够在长期高压环境下保持稳定输出。

【知行合一，多元探索】

“本科教学像象牙塔，很多内容脱离了实践。”在上海中翌日化担任厂务助理期间，邱誉衡发现课本知识与实际工作的落差。在生产线上，沟通的先后顺序、细节处理等细微之处，反而比宏大的专业理论更具实用价值。而在安永的审计实习，则让他接触到规范化的工作流程和专业标准。两段截然不同的实习经历，让他形成了对职场更立体的认知：既需要接地气的实操能力，也需要体系化的专业素养。

这种认知也影响了他的学习方式，在基础课堂之外，他主动进修中级宏微观经济学、计量经济学等进阶课程，构建起理论与实践并重的知识体系。从辩论队队员到图人影院主讲人，再到桌游社荣誉理事，这些社团经历让原本“沉默寡言”的邱誉衡发生了显著变化。“辩论锻炼逻辑表达，图人影院提升演讲能力，桌游社则考验人际协调。”他特别提到桌游社活动中需要处理校内外同学关系、承办活动时与政府部门沟通等挑战，“这些离开学业本身的活动，才是锻炼我们最好的机会。”在社团中，他不仅提升了沟通能力，更学会了如何在多元场景下灵活调整自己的角色定位。

【计划为先，突破自我】

面对繁重的学业与考证压力，邱誉衡的秘诀是“做计划”和“远离手机”。他坚持每天设定明确目标，比如背单词、复习线性代数、完成小组作业。每个时间段他都有具体任务。而对于手机干扰，他采取“关机扔包”的强制措施，“不让手机干扰思考，这是高效学习的关键。”这种高度自律的学习方法，让他在保持优异专业成绩的同时，顺利拿下多项专业证书。他特别强调，做计划不是为了束缚自己，而是为了更好地掌控时间，提高效率。在计划执行过程中，他也会根据实际情况灵活调整，确保计划的可操作性和可持续性。通过这种方式，他不仅在学习上取得了显著进步，也在个人成长方面实现了自我突破。

回顾近三年的大学生活，邱誉衡发现并没有想象中的“关键时刻”瞬间改变人生轨迹。“所有的改变都是慢慢发生的，”他说，“今天的某个决定，并不会立刻见效，但会在潜移默化中改变你。”这种对长期主义的信仰，让他能够安心于每一个当下的选择，不计较即时回报，而是相信持续积累的力量。没有一蹴而就的奇迹，只有日复一日的深耕；没有必须完美的执念，只有敢于取舍的清醒。邱誉衡用行动诠释了“长期主义”的真谛：把热爱融入日常，让坚持成为习惯，在每一次尝试中积累改变未来的力量。

大学不是终点，而是无数可能性开始的地方，而邱誉衡，正在用他的方式书写属于自己的答案。

一审：简子琪

二审：段如意