青春师大

人物简介：张晓晨，女，汉族，共青团员，湖南师范大学化学化工学院2023级化学师范专业本科生。2023-2024年度任职青年传媒中心技术部干事、2302班文体委员、湖南师范大学女子国旗护卫队队员。获2023-2024年度一等奖学金、优秀青年传媒干事、优秀教官；2024-2025年度任职青传技术部部长、湖师大女子国旗护卫队队员。获十佳学习标兵、未来教育家竞赛院赛一等奖、迎新晚会优秀主持人、第六届“风采杯”仪仗标兵大赛集体一等奖、优秀教官。2025年度至今任职2302班班长。

（通讯员 姚嘉 潘佳美 郝子涵）每一粒晨光都是敢于打破夜幕的勇者。它们不甘被埋没于黑夜的褶皱中，而是炽热而坚毅地燃烧着滚烫的星芒。终于，晨光破开迷雾，击碎阴翳，万物都在微明中自由舒展，新梦也正悄然启程。张晓晨在大学期间怀揣着滚烫的梦想，以汗水为犁，以热爱为种，耕耘出了繁花满径的青春模样。

【潜精研思，格物致知】

“博学之，审问之，慎思之，明辨之，笃行之”，这十五字箴言道尽了古人的学习智慧，也成为张晓晨时刻铭记的学习准则。张晓晨深知学习是学生的天职，因此她始终将学业放在首位。张晓晨经常在图书馆待上整整一天，遨游于广阔的知识海洋；在课堂上，她总是积极参与讨论，不断向老师请教问题；在课下，她认真完成作业，并主动寻找额外的学习资源来提升自己。

张晓晨善于学习，有自己的一套“独门秘籍”。她善于拆分利用时间，拒绝浪费一分一秒。张晓晨会将学习任务按照紧急＋重要表排序，避免无效忙碌；再用日程表+待办清单管理时间，精确到上午课间复习哪一章知识点，午休前背记哪些概念；同时，张晓晨强调要守住学习底线，用效率换时间。她一旦开始学习，就会屏蔽外界一切干扰，做到心无旁骛，“一心只读圣贤书”。她会将知识点按照“高频考点＋薄弱项”分类，针对性刷题并做出总结，避免盲目空泛地学习。在日复一日的坚持下，她的成绩在学院内总是名列前茅，成为了同学们学习的榜样。

【执圭引路，凝心护航】

在进行学生工作的过程中，张晓晨选择充当一名领航者，她以满腔的热情和高度的责任感，带领班集体和部门将每项任务都完成得滴水不漏。尽管身兼多职，她也能不偏不倚地将每一项任务都完成得十分出彩。这离不开她极强的时间管理能力和领导能力。她会在学习之余处理工作文件，将任务拆分再下发到具体的执行人手里。这种方法她一直沿用至今，极大地提升了工作效率。

当被问及哪一次工作经历使她印象最深刻时，她回忆起了作为青年传媒中心技术部部长带领新入职干事们进行第一次海报设计的场景。当时干事们虽会基础设计软件，但对“校园宣传海报的实用性与视觉逻辑”完全陌生，前期交出的初稿要么信息杂乱、重点不突出，要么配色花哨、不符合校园宣传的庄重调性，甚至出现图标误用的问题。为了帮大家快速上手，张晓晨没有直接修改初稿，而是先带着干事们从“需求拆解”开始梳理：先明确海报的核心受众，再确定设计风格。接着拆解实操步骤：首先分析优秀校园海报案例，进行分区标注；再针对软件操作痛点，手把手教干事们用网格工具划分版面、统一配色。而对于干事们交出的不完美的初稿，张晓晨会先肯定亮点，再指出不足，指导她们修改润色。

这段经历也让张晓晨收获成长。她学会了用“拆解任务+耐心引导”的方式带教新人，明白了“授人以鱼不如授人以渔”的道理；在沟通中逐渐掌握了“肯定亮点+精准提改”的反馈方式，既能保证工作质量，又能保护团队积极性。这些带教经验，也让张晓晨后来统筹部门工作时更加得心应手。

【霞染丹心，旗展山河】

在张晓晨心中，国旗一直是国家尊严与民族精神的象征。“这份与国旗同行的使命感，让我始终心怀向往。”张晓晨如是说道。带着这份对国旗的敬重与景仰，她加入了女子国旗护卫队。为了彰显国旗护卫队的精神风貌，她在高难度的训练中磨砺意志，锤炼作风，主动融入这个团结奋进的集体，与伙伴们并肩坚守，用整齐的步伐、坚定的姿态，共同守护国旗的荣耀与荣光。

“成功路上不止有鲜花，有时也荆棘丛生”。国旗护卫队对姿态、步幅、节奏的要求十分苛刻。在训练初期，张晓晨在每次下训后腿都酸到抬不起来，手臂也满是淤青，痛到吃饭都握不住筷子。她还经常因为动作不标准被单独纠正，产生挫败感。但她从不放弃，而是利用一切休息时间加练：对着镜子校准姿态，睡前做俯卧撑强化核心力量；同时记下学姐指出的问题，和队友互相监督纠错，将标准动作练成“肌肉记忆”。在不断的努力下，张晓晨不断突破自身上限，成为女子国旗护卫队中一抹亮眼的存在。

在国旗护卫队的经历，也使她明白了集体荣誉感。“国旗护卫队的魅力在于‘千人如一’，一个人的步伐偏差、节奏错位都会影响整体效果。”张晓晨说道。初期合练时，哪怕个人动作达标，也常因步频不一致、摆臂幅度不同步导致队伍散乱。张晓晨和队员们会拆解动作，将每一步做到精益求精。先分步练习枪的原地动作，喊着口号对齐节奏；再练习枪的行进动作，每个人紧盯前方队友的背影，调整步幅和速度，甚至细化到摆臂的角度、转头的时机都严格统一。随着训练的进行，张晓晨慢慢明白，“同步”不仅是动作一致，更是信念的同频。这份默契在日复一日的磨合中逐渐形成，也让集体荣誉感深深扎根在张晓晨的心里。张晓晨说道：“困难本质上是‘突破自我舒适区’的过程，而队友的陪伴、对国旗的敬畏，让每一次坚持都有了意义。”

“路虽遥，行则将至，事虽难，做则必成。”在未来，张晓晨将继续朝着光生长，如同初生的朝阳，既不畏惧长夜，也不辜负每一次破晓，以不懈的进取，把平凡的日子，都走成追光的诗行。

一审：周文萱

二审：段如意