青春师大

人物简介：朱佳颖，女，湖南师范大学数学与统计学院2022级数学与应用数学专业本科生，现任数学与统计学院顺德一中西南学校实习队队长。曾任职务：数学与统计学院学生会主席团成员、学生会办公室负责人、朋辈心理辅导员。曾获荣誉称号：2022-2023年度湖南师范大学“三好学生”称号；2023-2024年度湖南师范大学“优秀学生会干部”称号；2024-2025年，数学与统计学院十佳共青团干部荣誉称号、湖南师范大学百优共青团员、百优朋辈心理辅导员荣誉称号。曾获奖项：2022-2023年度湖南师范大学二等综合奖学金；2023-2024年，湖南师范大学第十届思想政治理论课研究性学习成果展示校一等奖、湖南师范大学数学建模竞赛校三等奖、湖南师范大学数学竞赛校三等奖；2024-2025年，第36届“未来教育家”初赛院三等奖、湖南师范大学第二届大学生职业规划大赛校优秀奖、数学与统计学院奋发奖学金。

（通讯员 王雨萌 叶嘉晟）大学如一幅待绘的长卷，有人以勤学为笔，勾勒知识的轮廓；有人以实践为墨，渲染成长的底色。朱佳颖便是这样一位用心书写青春的行者，她在学业中沉淀，在工作中锤炼，在热爱中丰盈。今日，大家循着她的足迹，聆听其成长心语，解锁青春进阶的密码。

【学业为基，能力筑梁】

“学问之途无捷径，唯有笃行方致远。”朱佳颖在学业与能力培养上的坚守，揭示了她成长的根本要义。

谈及学习方法，朱佳颖语气坚定：“我始终觉得，认真听课、做好笔记是最关键的。有些考试重点，恰恰就藏在老师平时讲课的内容里。平时多花点时间复习整理，比期末临时抱佛脚效果要好得多。”在她看来，课堂上专注捕捉重点，课后耐心梳理笔记，将零散的知识串联成体系，不仅让她扎实掌握专业内容，更摒弃了“应付考试”的浮躁心态，真正实现了学有所获。

除了专业学习，朱佳颖也十分看重综合能力的打磨，“大学算是一个初步接触社会的阶段，像和老师交流时的礼貌，和同学沟通时的用语，这些细节都需要我们在现阶段有意识地去学习。”她认为，良好的沟通社交能力是未来立足社会的重要基石，而大学正是培养这项能力的绝佳平台。同时，组织管理等工作能力也不可或缺，“不管以后是做老师，还是进入企业，一定的组织管理能力都是必不可少的——这种能力，真的需要时间和实践慢慢积累。”从知识积累到能力塑造，她以全面发展的姿态，为青春打下坚实根基。

以学业筑牢根基，以能力拓宽边界，朱佳颖用行动证明，成长从来都是内外兼修的过程，唯有兼顾二者，方能行稳致远。

【工作砺己，热爱赋能】

青春的精彩，在于多元体验的碰撞；成长的深度，源于实践与热爱的滋养。朱佳颖在学生工作与兴趣生活中，书写了别样的青春篇章。

对学生工作，朱佳颖有很深的认同。“这确实是大学里除了学习之外，一个特别好的成长机会。”她回顾道，“像WPS的操作技巧，怎么调好Word格式、做出好看的PPT；还有活动的组织，怎么带领团队做出新意、获得好反响；再比如新闻推送的撰写，怎样写出一篇让人愿意读下去的内容……这些都是在学生工作中一点点积累起来的。”更让她珍惜的是，通过这些工作，她结识了许多志同道合的小伙伴，拓展了人际圈，也收获了不少深厚的友谊。

关于如何平衡学习和学生工作，朱佳颖分享了自身的经验：“其实这个问题没有什么标准答案。回头看过这三年，大部分时间里工作和学习并不太冲突，偶尔遇到紧急情况，则可以根据自己学习和工作的紧急程度来灵活调整。”她强调自律与规划的重要性，她说：“大学的学习是自律的，学在平时，而学生工作是大学生活除了学习之外很有意义的一件事情，只要我们合理做好规划，相信大家都能平衡好这两者间的关系。”

兴趣则是她疲惫时的慰藉，“旅游、拍照、美食，我认为这些是我自己放松的一种方式。”她笑着说道，“看到美景时你会心中非常安宁和沉浸，而寻找美食吃到好吃的食物会帮我们分泌多巴胺，让我们感到心情愉悦。”这种热爱也塑造了她向往的生活状态——工作日的时候认真上班和学习，吃饭的时候奖励自己吃些好的，周末的时候在家里躺在沙发上吃甜品、看电视，寒暑假多和家人朋友相聚，日子非常的充实。

工作中锤炼本领，热爱中汲取力量，朱佳颖让青春在多元体验中，绽放出温暖而耀眼的光芒。

【韶华不负，步履不停】

岁月流转，大学生活既是过往的沉淀，也是未来的序章。朱佳颖以过来人的身份，为学弟学妹们送上暖心寄语。

谈及大学生活的独特性，她感慨道：“相比于高中早上六点起和晚上十一二点睡觉以及未来进入工作可能没有周末和寒暑假，大学生活相当于人生阶段中一个缓冲的部分，但并非是完全躺平摆烂。”她恳切地叮嘱：“轻松之余不要抛弃你的专业课，多参加参加学生工作锻炼自己。”

在心态调节上，她分享了自己的心得：“要在平时照顾好自己，学会爱自己，不要太焦虑，压力太大可以和家人朋友倾诉，也可以出去吃一顿好的缓解一下。”最后，她以一句充满力量的话收尾：“你还年轻，在这一人生阶段，勇敢尝试勇敢爱。”这简短的话语里，藏着对后辈的期许，也藏着对青春最真挚的注解。

一句句箴言，一声声期许，学姐的寄语如春风化雨，为学弟学妹们的大学之路孕育了前路的花海。

青春的答案从来不在远方，而是在每一次脚踏实地的付出中。朱佳颖以勤学为舟，以实践为帆，以热爱为光，在大学的航程中坚定前行，活成了自己期许的美好模样。

大学时光虽为缓冲，却容不得懈怠；成长之路纵有挑战，却抵不住热爱。愿大家皆能承其初心，以笃学立身，以实践强能，以勇敢逐梦，在青春的画卷上，绘就属于自己的精彩篇章。

责编：王思彤

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