青春师大

人物简介：杨齐堃，女，中共党员，2024年毕业于湖南师范大学物理学专业，通过“卓越教师计划”保送至本校攻读学科教学（物理）专业研究生。本科期间曾担任2020级物理二班学习委员，湖南师范大学勤工助学学生联合会主席等职务，连续三年获湖南师范大学三等综合奖学金。曾获湖南省阳光体操节一等奖，湖南师范大学第八届师范生教学技能竞赛（理科组）二等，“湘师·万婴杯”湖南师范大学第34届未来教育家竞赛三等奖，湖南师范大学2024届优秀毕业生，校内勤工助学优秀学生干部称号，校勤工助学春秋两季招聘会优秀面试官，校优秀实习生，院“新文卓杯”师范技能大赛优胜奖，院优秀学生干部等荣誉。

（通讯员 熊露 田恬 严雨婷）“所谓璀璨的青春，其实就是在拼搏与奋进中不断闪光。”杨齐堃的校园生活便是这句话的生动注脚。作为湖南师范大学物理与电子科学学院2020级学生，她在知识的沃野与实践的舞台上来回驰骋，于进取间奏响成长的激昂乐章。

【好学不倦，精进不休】

在学术的征途上，杨齐堃收获颇丰。在本科期间，她连续三年荣获校综合奖学金。在探寻她保持优秀学业成绩的秘诀时，不难发现，成功绝非偶然，而是源于日复一日的坚持与科学的学习方法。

对于物理学科，公式是理解和解题的核心。杨齐堃深知这一点，课堂上，她全神贯注聆听老师对每个公式的讲解，不放过任何一个细节；下课后，她更是主动钻研，将老师PPT中的公式逐一推导。这种深入探究的学习方式，不仅让她透彻掌握了知识点，更培养了严谨的逻辑思维能力。她说：“学习就如同盖房子，每一次对公式的推导都是在为知识大厦夯实基础，只有根基稳固，才能在后续的学习中应对自如。”

在时间管理上，杨齐堃也有着自己的独到之处。图书馆是她大学期间最常光顾的地方。在那里，静谧的氛围、浓厚的学习气息，都让她能够全身心地投入到知识的海洋中。她建议学弟学妹们多去图书馆，借助良好的学习环境督促自己进步。这就好比在一片肥沃的土地上播种，只要辛勤耕耘，必然会收获丰硕的果实。同时，她还鼓励大家积极参与学院组织的教育实习，在实践中深化对知识的理解，将理论与实际紧密结合。

面对学习任务，她始终保持着高度的专注和自律。她认真对待老师布置的每一项作业，把作业当作检验自己知识掌握程度的试金石。在学习过程中，她也会遇到难题，但她从不退缩，而是主动查阅资料、向老师同学请教，直至将问题彻底解决。这种求知若渴的精神，是她在学习道路上不断前行的有力支撑。

杨齐堃的学习经历，勾勒出了一幅努力与智慧交织的画卷。她用实际行动告诉诠释了，优秀的学业成绩并非遥不可及，只要掌握科学的学习方法，合理规划时间，保持积极进取的心态，每个人都能在学习的道路上绽放光彩，书写属于自己的辉煌篇章。

【职司勤勉，学责担当】

在学生工作的舞台上，杨齐堃展现出了良好的领导才能和强烈的责任感。她曾担任勤工助学学生联合会主席，在岗位上发光发热，为同学们服务，也为学校的发展贡献自己的力量。

谈及担任校勤工俭学学生联合会主席的经历，杨齐堃回忆说：“最大的挑战莫过于突然接到任务时，如何迅速而合理地将任务分配给各个部门的成员，并且确保能够高效地完成。”管理一个团队，就如同指挥一场复杂的战役，需要精心策划、合理调度。虽然存在困难，但她并没有被吓倒，反而将其视为锻炼自己能力的宝贵机会。

面对挑战，杨齐堃选择勇敢地迈出第一步——克服自己内心的恐惧。她坚信，只有敢于尝试，才能在实践中不断积累经验，提升自己的能力。在任务分配过程中，她会充分考虑每个成员的特长和优势，做到人尽其才。同时，她还注重与团队成员之间的沟通与交流，及时了解他们在工作中遇到的问题和困难，并给予支持和帮助。如果遇到自己无法解决的问题，她会积极地向指导老师寻求建议。她经常与指导老师进行深入的沟通，在听取老师的意见和指导下，不断调整自己的工作方法和策略。在她的带领下，勤工俭学学生联合会的工作开展得有条不紊，为学校的勤工俭学工作提供了有力的支持，也为其他同学创造了更多更好的实践机会。

【日常缤纷，时光绮丽】

在紧张的学习之余，杨齐堃有着丰富多样的放松方式。音乐是她生活中不可或缺的一部分。闲暇时，她喜欢戴上耳机，沉浸在优美的旋律中，让疲惫的身心得到舒缓和放松。无论是激昂的摇滚乐，还是悠扬的古典音乐，都能在她的心灵深处激起层层涟漪。她还热衷于观看线下脱口秀表演，那些幽默风趣的段子和演员们精彩的演绎，常常让她捧腹大笑，忘却了所有的烦恼和压力。此外，线上的娱乐节目和刷剧也是她放松的一种方式，通过屏幕，她走进了一个个丰富多彩的虚拟世界，体验着不同的人生故事，感受着别样的情感冲击。

除了这些，杨齐堃还特别注重运动。大三期间，为了改善自己的体质，她勇敢地走进了健身房，开启了自己的健身之旅。一开始，健身的过程并不轻松，身体的酸痛和疲劳常常让她想要放弃。但她凭借着顽强的毅力坚持了下来，并逐渐掌握了正确的健身方法和技巧。随着时间的推移，她惊喜地发现，自己的身体素质得到了明显的提升，精神状态也变得更加饱满和积极。“健身不仅让我拥有了健康的身体，更让我学会了坚持和自律。在面对学习和生活中的困难时，我也能像在健身房里一样，咬牙坚持，克服一切挑战。”她感慨地说。

在生活中，杨齐堃也遇到了许多对她影响深远的人。她特别提到了自己的辅导员罗瑞霞，研究生导师郭桂周和本科期间的班导师黄金凤。她说，在她情绪低落、面临学业压力时，罗瑞霞老师总是耐心地倾听她的烦恼，给予她温暖的关怀和鼓励，成为了她心灵的避风港。郭桂周老师在她备考的艰难时期，不仅在专业知识上给予了她细致的指导和帮助，还在心理上给予了她强大的支持和信心。在跟随郭老师做毕业论文和实习的过程中，杨齐堃获得了许多难得的展示机会，这些经历让她的专业能力得到了极大的提升。此外，黄金凤老师也在她的成长道路上留下了深刻的印记。黄老师作为一位优秀的杰出女性，以其渊博的学识和高尚的品德，为杨齐堃树立了榜样。在与黄老师的多次交流中，杨齐堃得到了许多正向的指引，对自己未来的发展方向也有了更加清晰的认识。

杨齐堃在湖南师范大学的时光里，以拼搏奋进诠释青春，在学术上凭借坚持与科学方法收获优异成绩，在学生工作中展现领导才能与责任感，于丰富生活中塑造坚韧自律品格，而今带着师长的指引与自身的积淀，以“卓越教师计划”保送研究生为新起点，她将继续在教育之路云程发轫，用所学所悟照亮更多学子的梦想，在万里征途上书写属于自己的绚烂未来。

一审：王思彤

二审：李蓉