青春师大

人物简介：周鸿渝，女，中共党员，湖南师范大学2020级物理学本科生。曾获第十四届全国周培源力学竞赛省级三等奖，“正大杯”市调大赛校二等奖，第二、三届“九斗杯”全国大学生物理知识竞赛三等奖，三年分别获湖南师范大学综合三、二、一等奖学金，2023-2024年省级科研项目“手性低维半导体自旋动力学研究”结项，同时参与湖南师范大学大学生创新创业校级项目结项、师德创新实践校级项目结项。连续两年获评湖南师范大学校长办公室优秀学生助理、2021获评入党积极分子“优秀学员”、2022年获评暑期三下乡“优秀支教大学生”等称号。现已保送至北京师范大学攻读硕士学位。北京师范大学硕士在读，参与导师的多个铁电氧化物薄膜项目，其中包括杰青项目，张金星多铁性氧化物薄膜等。

（通讯员 许玲 黄可滢 谭烨茜）周鸿渝凭借不懈的努力和对知识的热忱，在学业、科研与学生工作等多个领域都取得了优秀的成绩，如今已保送至北京师范大学攻读硕士学位，继续在学术道路上深耕。

【学竞相长，科研逐光】

“学如逆水行舟，不进则退”，大学的专业学习充满挑战，周鸿渝却凭借独特的学习方法稳步前行。在专业学习上，她有着自己独特的方法。她建议学弟学妹找一个学习搭子，相互陪伴，共同进步，避免独自学习的孤单与低效率，遇到难题及时向老师请教。对于参与的各类竞赛，她也有自己的一套应对策略。当身边没有同学参加相同竞赛时，她便借助网络平台，如 B 站、小红书、抖音等，收集资料、学习经验。这些竞赛经历不仅让她收获了荣誉，更锻炼了她的学习和探索能力。

在科研的道路上，周鸿渝积极进取，参与了多个科研项目。在参与项目的过程中，她学会了主动与老师、优秀同学结交，这些宝贵的人脉，助力她在科研项目中不断前进。尽管她有些社恐，但在与老师的接触中，她发现老师们都十分友善，这也让她更加勇敢地投入到科研交流中。在一次次的探讨与实践中，她不断拓宽科研视野，提升专业素养，为未来的学术之路筑牢根基。

【学生工作，历练成长】

连续两年获评湖南师范大学校长办公室优秀学生助理的周鸿渝，在这份工作中收获颇丰。她坦言，校办助理的工作看似琐碎却充满挑战，日常需要协助老师处理综合事务。虽然相较于学术研究的压力较小，但这份工作让她深刻意识到沟通能力的重要性。“在校办工作时，老师们总能以恰当的语气化解矛盾，用简洁的表述提高效率。”周鸿渝回忆道，“这种润物细无声的交流艺术让我明白，会说话不仅是处世技巧，更是与专业能力并重的核心竞争力。”这段经历让她在实践磨砺中领悟到，在充满协作关系与社交网络的大学“小社会”里，良好的沟通能力既是润滑剂也是助推器，能帮助年轻人更快适应从校园到社会的角色转换。

“戒断无谓消遣如同卸下脚镣，真正自由始于对每一分钟的敬畏”。面对学习和学生工作的双重任务，周鸿渝通过合理规划时间，舍弃不良爱好的方法，将更多精力投入到有意义的事务中，成功在两者之间寻得平衡。同时，她也为未来参与学生工作的学弟学妹送上贴心建议：多向经验丰富的学长学姐请教，积累经验；工作时务必细致严谨，反复检查，确保每个环节都万无一失。

【展望未来，科研逐梦】

如今，周鸿渝在北京师范大学攻读硕士学位，并参与导师的多个铁电氧化物薄膜项目。对于未来，她有着清晰且坚定的规划，研一认真上课、夯实基础，研二专注科研、力求突破，研三则期望找到一份满意的工作。在她热爱的研究领域，她怀揣着炽热的热情，立志在原子尺度精确控制氧化物薄膜及异质结的外延生长等前沿方向深入钻研，为科研事业贡献自己的力量。

“人生没有标准答案，但必须给出自己的答卷。”周鸿渝对学弟学妹们寄予厚望，她希望大家能尽早明确人生方向。在她眼中，每个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负，人生道路可以有两种选择：要么执着追求内心的快乐，成为温暖他人的小太阳；要么坚定追逐梦想，化身勇往直前的孤狼，不可空有抱负却怠于行动，陷入焦虑的泥沼。她以灼灼心火化作引航明灯，在迷津渡口为后来者铺就星辉轨迹，让学弟学妹们能循光逐梦，谱写独一无二的青春华章。

一审：王思彤

二审：李蓉