青春师大

人物简介：宋蘅，女，共青团员，湖南师范大学物理与电子科学学院2022级本科生，现任班级学习委员。曾在物电院青年传媒中心新媒体部、阳光教育协会任职，连续两年荣获本科生综合奖学金，获学院2023-2024学年度本科生团内五四评优“优秀干部”，“书香物电”阅读畅享活动二等奖等奖项。此外，她还在湖南师范大学第十届大学生物理竞赛、数学竞赛等多项赛事中获奖。

（通讯员 黄可滢 许玲 谭烨茜）“千淘万漉虽辛苦，吹尽狂沙始到金。” 宋蘅的大学生活，恰如那淘金者，在时光的河流里俯身寻觅，一簸箕一簸箕地筛着岁月的流沙。她在专业研习里潜心钻研，知行合一；在各类竞赛中磨炼本领，砥砺心性；在科研中勇于探索，努力创新。怀揣教师梦想的她，始终坚定前行，持续提升自我，不断在知识海洋中探索前行。

【稳扎稳打，厚积薄发】

宋蘅的学业成绩始终名列前茅，收获了许多荣誉。在专业学习方法上，课堂听讲是她眼中的关键，专注课堂能极大提高学习效率。课后复习时，她会整理专属笔记本，不是机械抄写书本内容，而是先梳理知识点，再合上书本回忆补充细节。考前，她利用思维导图将零散知识点系统化，便于快速回顾理解。

除学业外，宋蘅还积极参与学生工作，曾在多个学生组织任职。这段经历极大锻炼了她的时间管理能力。作为J人，她习惯提前规划每日事务并设定完成期限，即便有时会赶DDL ，但一旦确定要做的事，便会全身心投入。

谈及竞赛经历，宋蘅谦逊地表示：“我参加的竞赛不算特别多，也没有拿到非常高的奖项，但每一次参赛都让我收获了新的知识和经验。竞赛不仅是知识的比拼，更是思维能力和团队协作的锻炼。” 胜不骄，败不馁，她将胜负视作沿途的风景，而真正的收获，是那一次次突破自我后的豁然开朗。她鼓励学弟学妹勇敢尝试，享受竞赛带来的挑战和成长。

【勇于尝试，探索科研之路】

宋蘅曾参与大创项目，在团队队长的引领下，她和团队成员筛选出具有物理教学意义的剧本，并投入拍摄工作。谈及研究方向的选择，宋蘅回忆道：“起初，我们面对诸多想法，大家反复研讨，仔细甄别，最终敲定出既趣味盎然、又极具教学价值的方案。确定方向后，团队进行分工合作，并在导师的指导下不断优化。”科研之路，向来都是荆棘丛生，恰似“欲渡黄河冰塞川，将登太行雪满山”。但宋蘅深信“人心齐，泰山移”，团队紧密协作与导师的指导能汇聚磅礴力量。当下，她所在的团队尚在摸索，怎样破旧立新、提升内容吸引力，是亟待攻克的难题，但宋蘅与伙伴们毫不退缩，立志凭借勇气与努力，在科研路上稳步迈进。

【心怀憧憬，逐梦讲台】

当被问及未来规划时，宋蘅坚定地表示，她希望成为一名高中物理教师。“从小学开始，我就对教师这个职业充满向往。进入初高中后，遇到了一些极具影响力的老师，他们敬业且热爱教育，深深地触动了我。”这些经历如同一颗颗种子，在宋蘅心中生根发芽，促使她毅然踏上追逐教育梦想的征程 。她怀揣教师梦想，如园丁期待花开。她相信，今日的每一分耕耘，都将化作他日桃李芬芳的沃土。

展望未来，宋蘅希望保持初心，认真教学，通过不断提升学科素养、完善教学方法，来帮助学生更好理解物理，让这门学科不再令人生畏，若有深造机会，她也将积极把握 。

对于将步入大三的学弟学妹们宋蘅也分享了自己的感悟：“很多人在这个阶段会陷入迷茫，不知道该选择考研、考公，还是直接工作。我建议大家尽早明确目标，多了解不同选择的利弊，并结合自身情况做出决策。不要等到最后才仓促决定，提前规划才能避免焦虑。”

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”宋蘅用这句诗激励学弟学妹们勇敢前行。真金不惧火炼，而人的成长，亦需在千锤百炼中方能熠熠生辉。她希望大家能够保持对知识的热爱，在学习和生活中找到自己的节奏，不因一时的困惑而止步。“愿你们在人生的航程中乘风破浪，勇敢追梦。”

一审：王思彤

二审：李蓉