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梁诗涵讲解

谭建颖与学生交流

（通讯员 梁诗涵 谭建颖）7月13日上午，生科院达人学社赴株洲市炎陵县暑期社会实践团于炎陵一中开展职业生涯规划课堂。实践团成员梁诗涵、谭建颖、陆毅担任主讲人。

此次课程由实践团成员讲解职业生涯规划的基本步骤、学生与实践团成员一对一咨询两部分组成。梁诗涵为学生介绍如何选择个人职业、职业规划的原则以及职业发展规划等基本理论知识，帮学生初步建立职业生涯规划知识框架。她表示同学们可以通过合理运用探索途径选择职业，包括职业测评、个性化咨询、就业辅导讲座、生涯人物访谈、实习等。

随后，学生与谭建颖、陆毅进行一对一咨询交谈，讲述自己兴趣方向和目标打算。对于学生大学四年如何规划的提问，谭建颖表示第一学年可以做好自我评估、第二学年做好职业探索、第三学年做好职业经验积累、第四学年作出职业选择，有层级地做好规划。

此次职业生涯规划课程有利于帮助学生形成职业生涯规划意识，树立正确的择业观，明确学习目标和人生方向并为之努力。

生科院达人学社赴株洲市炎陵县暑期社会实践团部分成员参加此次课程。

编辑 李锦怡