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活动剪影

全体成员合照

（通讯员 曹艺婷 付亓 盛美嘉慧）为了增强同学们对青春期相关健康知识的了解，帮助同学们正确对待青春期身体、心理上的变化，调解青春期带来的烦恼，引导学生们健康成长，7月13日下午我校音乐学院赴常德市桃源县暑期社会实践团开展“花开应有时，青春更绚烂”——心理健康教育系列活动。

此次活动由实践团成员姚佳丽进行主讲，围绕青春期的生理和心理变化、青春期的卫生保健以及青春期的自我保护三个方面进行展开。主讲人通过图片、视频以及文字的讲解方式，结合具体事例，深入浅出地向同学们介绍了青春期的身心健康知识，传授了性教育知识和性别平等的观念，引导同学们科学、直观、全面地了解青春期身心变化，做好身心调适，有效应对压力，学会正视自己、了解自己、关爱自己。

此次心理健康教育活动旨在培养同学们健康向上的良好心态，帮助同学们缓解青春期带来困惑与烦恼，学会认识自我、接纳自我、调控自我、完善自我，树立正确的人生观与价值观，以积极向上、阳光乐观的健康心态投入到未来的学习和生活中。

编辑：吴洋