共青团湖南师范大学委员会
志愿者带领学生练太极拳
王颖彤示范虚部推掌
学生代表带领学生进行太极拳训练
（通讯员 金宇欣 田文玲 颜子涵）为弘扬太极文化，传承国粹精魂，教育科学学院“映泫入夏水，思源汇溆浦”暑期社会实践团开设“大道至简”太极拳系列课程，于每日早晨教授二十四式简化太极拳。7月12日早晨，太极拳系列课程结束。该课程由雷慧婷、王颖彤、向虹予担任主讲人，夏令营三、四班共55名同学参与。
雷慧婷、王颖彤、向虹予用简单明了的语言，生动形象地讲解太极拳的基本动作和内涵，分解搂膝拗步、倒卷肱等复杂动作，引导学生掌握正确的姿势和技巧，体会太极拳刚柔并济、舒缓飘逸之美。同时，学生在太极拳课程中也表现出积极的态度和极大的热情。他们全身心投入到训练中，努力模仿志愿者的动作，不断调整自己的姿势，主动提出延长训练时间以达到更好的训练效果。经过一段时间的练习，学生的动作流畅而有力，给人美的享受，展现了太极拳的独特魅力。
太极拳系列课程不仅能帮助学生增强体质，缓解压力，促进身心全面发展，也有助于学生在运动中体会和遵循盈虚消长的变化平衡之道，向内探寻自我，涵养心性，在锻炼中体悟生命哲学。
编辑 马鸿艺