共青团湖南师范大学委员会
学生们进行热身运动
学生认真聆听老师讲解
体能训练集体合影
（通讯员 袁艺宣 朱睿君）7月7日上午，湖南师范大学历史文化学院“墨萤资水，文溯梅山”暑期社会实践团在益阳市安化县小淹镇老安村服务中心特别开展了晨跑拉练、体适能等一系列体能训练活动。
清晨七点，实践团队员已整装待发，学生们身着营服，准备开启晨跑活动。全程拉练路线呈环形，队伍从老安村服务中心开始，沿乡道一路前进，行至老安村古桥边，沿线绕回活动基地。
活动期间，实践团队员们持续跟进，时刻关注着孩子们的身体状况。队员们还与学生们分享运动小知识，如正确的跑步姿势、呼吸方法等，让学生们在实践锻炼的同时学到科学的运动理论方法。针对低年级学生，队员们放慢脚步，耐心引导，确保每名学生跟上队伍的步伐，适应前进节奏。
在体适能训练中，实践团成员带领学生们进行基础的健身操学习，采用适合青少年的方法，使学生们的身体素质得到极大锻炼。实践团队长袁艺宣表示，希望此次体能训练特色活动能使学生们明白运动的重要性，将运动融入日常生活，以更加健康的姿态迎接未来的学习与生活。
此次体能训练系列活动，不仅增强了学生们的身体素质，也锻炼了参与者的意志品质与协作能力。未来实践团还将继续开展教学活动，助力乡村教育事业的发展。
实习编辑 龙叶青 刘袁